Respiración funcional
Respiración saludable para una vida plena
entre mente, cuerpo y emociones
La respiración funcional y la práctica de la calma mental son la base del bienestar.
Respiración Funcional
Diferentes estudios científicos, revelan que el 92% de la población mundial tiene una respiración poco eficaz o poco saludable, esto es conocido como respiración disfuncional y esto con lleva diferentes problemas de salud.
Meditación Tradicional
¿Sabías que la mente genera en un día 60.000 pensamientos de los cuales 45.000 son pensamientos negativos o pocos productivos? no te preocupes más adelante te cuento como cambiarlo.Que hago
Te ayudo a que recuperes tu respiración saludable y calmar tu mente.
Como instructor en respiración y meditación te ayudo a recuperar tu respiración natural y saludable, calmar tu mente, gestionar tus emociones y transformarlas.
Resultados
Respira, calma tu mente y disfruta de la vida.
Con la respiración funcional recuperaras vitalidad, gastarás menos recursos al respirar por lo que tu respiración será más eficaz, dormirás mejor, tu vida en general cambiara a nivel físico, mental y emocional.
Con la calma mental descubrirás la amplitud de la mente así como su potencial creativo.
¿Quién soy?
Un investigador en técnicas de respiración y meditación.
Soy Jesús. Llevo 25 años investigando en el mundo de la respiración y la meditación.
Para conseguir tus objetivos te ofrezco todo lo que he practicado y aprendido en estos años.
Cómo puedo ayudarte
Te acompaño a lo largo de tu proceso de transformación entregándote las diferentes técnicas y herramientas necesarias para conseguir tus objetivos.
